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查看完整版本: 椰汁咖喱海鲜饭[19P]

jt5272000 2009-6-15 23:58

椰汁咖喱海鲜饭[19P]

(1)洋葱半只,洗干净切成小块;蒜头切成小片。备用。
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6w%O^nR f9j (2)在超市买的包装鱼皮豆腐,切成小粒。备用。 0tI0Y)_A)F-w^y

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(3)新鲜红椒2只,剥开去籽,洗干净,切成小块。备用。 2P?'OGU1IA)v&M

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(4)日本小黄瓜1只,去皮,洗干净,切成小片。备用。
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(5)鲜鱿处理干净后用盐抓洗一下,然后加入切好的姜丝,加少许精盐、生粉拌匀。备用。
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_%X r&S+A X^&k (6)事先准备好的椰汁。 L:P4kL}B

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(7)哥哥推荐的百梦多咖喱,超市有买。个人喜辣,买的是四星的。
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(8)咖喱打开后,哈哈,好香~ :Du%Z"I-c`g

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W0l#K2F9irEe (9)来个大集合,让大家清楚这道菜所需的材料。
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(10)好啦,不多废话了,进入制作阶段啰。 &r6]*q-e-M SZ
用油热锅,放入蒜片煎一下,加入洋葱爆炒。
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(11)洋葱香气四溢,嘻嘻^_^ 口水ing... 放入小黄瓜和红椒爆炒。哈哈,颜色好漂亮哦~ #|5r/l ctGt9[@` X
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(12)好啦,将炒好的配菜装在碗里,卖相还不错吧?备用。
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(13)用油热锅,倒入鲜鱿翻炒。
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pc'w)AtYL (14)加入鱼皮豆腐粒,翻炒。^_^ 挺好看的哦,赶快把PP拍下来~ {gFbD(EQ

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2f)c$@@|TGd (15)加入椰汁煮四分钟。好好看,感觉肚子咕噜叫了~
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6aD N"Mw!P2e8xK (16)时间到,把事先炒好的配菜倒进锅里,稍煮一会(半分钟左右)。饿了~ Rx#x4h!U WCh

E{} OGh7l"} [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/6/2787067_83dd4c6e.jpg[/img]
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)a{8mM-x*K#D9m (17)放入咖喱块煮四分钟,由于这次的分量不多,我只放了半盒。 7` EDme7@0kJ ~
注意哦,咖喱在煮的过程中容易糊掉,所以煮的过程中要不停地搅拌。 }]zp0O1jn
还有就是不用加调料,因为咖喱块里集成了调料的哦~ 8djC$y1_gXz-sB}

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e fo Z!b.z1A (18)好了,上饭,配上橙汁,好好享受一下~ ^_^ n0M0nO*d [A d&Q
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(19)来个近镜~ 诱惑一下大家~
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