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marry11 2009-6-12 22:48

梅菜扣肉

[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0904/0904080931c57b7d25b1729e2a.jpg[/img]?'g'XQ)G

i6zmA~D+n 【主料】
/s{.[+z J v3t~ 五花猪肉700克,梅菜100克。 d0C\ WM7Z^S2A

fSOd c(pu 【调料】 [PKv x&o
植物油600克(实耗约60克),大油120克,鸡汤100克,湿淀粉10克,白糖20克,酱油30克,蒜茸少量。 m4xx,U?fb

2_-c$YGzk n1M 【作法】
"FWN/tJKR:SO (1) 将肉用汤煲在文火上煮到6~7成熟,取出来。用酱油涂抹上色。 4@~&h'PYq_C
(2) 炒勺倒入植物油,烧到7~8成热,把煮好的肉放入,炸到大红色,捞出来以后,随即放进清水中漂透(用流动清水漂至没有浮油为准,这是本菜制作的关键环节)。 F om)H+k3YML \&G
(3) 将肉切成长10厘米、厚0.8厘米的大块薄片,皮向下逐块拚摆在碗里。 kB1aDk6OD_
(4) 将梅菜洗干净切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炸匀,取出来放在肉上面。
6X.v+]$l'{%Y (5) 用鸡汤、酱油调成汁,倒入肉碗内,上笼屉用旺火蒸40分钟。 L!B1m7^B2gfd%j
(6) 倒出原汁,将梅菜扣肉复扣于盘里。原汁加入湿淀粉勾芡,淋入肉面上即成。 5h ^BkUpW.s1r1D

lg c"ugW.mJx 【特点】
3K}f*N$jQ'b e QUj 颜色酱红油亮,汤汁粘稠鲜美,扣肉整齐隆起,食之软烂醇香。

banjrt 2009-6-12 22:58

看上去好象川渝一带的著名蒸菜烧白哦!但好象做法不太一样。

mirhos 2009-6-13 03:44

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yk03315 2009-6-13 04:26

好肥的肉肉啊,不似五花肉,不过扣肉有些人吃就喜欢吃肥的,特别是老人

光辉的岁月 2009-6-13 04:34

用五花肉看来不错。肥而不腻好吃好吃。不知道这是那里的名菜

caicanyang7 2009-6-13 06:41

oh good. i like to eat this meat. the meat is more and more is better

jetang 2009-6-13 07:47

这是上海扣肉的做法,味道偏甜,川菜中蒸烧白的做法中有加入豆辨、花椒等更多调味料,有一些差异。

顾国缤-ok 2009-6-13 08:27

还可以

这道菜很不错,很好吃!最好的厂地是无锡!

cjlcmh 2009-6-13 08:32

以前生活水平不高的时候,常买来下米饭,这些年怕长肉,不敢吃了:cry

test123123 2009-6-13 09:07

这个肉吃起来一点也不腻的,特别的香,不过还是不能多吃,肯定会发胖

xymagic 2009-6-13 10:11

看了就口水。,。不过绝对不能多吃啊。。。。

alienbaby 2009-6-13 10:15

好吃,五花肉加上梅干菜,绝对极品.Xw?]6XHlFs
看着都流口水了

fengwebgo 2009-6-13 10:16

哇,好肥的肉啊,看了就流口水了,怎么做的啊,我们这边很少吃这东西。

xxyy1 2009-6-13 10:31

用七分肥、三分瘦的五花肉来做。把油都熬出来 ,肥而不腻,很香的 想想都口水

newdick 2009-6-13 10:48

我们食堂有时候吃,这下知道怎么做了,好象很麻烦。

qiantan123 2009-6-13 12:43

呵呵感觉上还是家里的梅菜扣肉好吃,本人喜欢稍偏甜点的呵呵。

zxsnx46 2009-6-13 12:50

的确是十分普通的家常菜,作起来也不是十分的麻烦

野兽Batista 2009-6-13 13:02

够强!这个真牛,不过很好吃,那天自己在家里也做一个。

tonyabc 2009-6-13 14:52

味道好极了 ,支持,改天一定要试试我回去试试哈,估计应该没得问题,还是感谢一下楼主哈

82323785 2009-6-13 17:16

我很喜欢吃梅菜扣肉 但是楼主这盘好像肉有点肥了吧
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