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hansebin 2006-9-19 01:30

白玉翡翠

[img]http://www.wx216.com/news/upload/images/20060725/1153798455400.jpg[/img]
gpjJ"b^I [color=red][b][size=3]菜系:广东菜 [/size][/color][/b]
y\ W wgg Th`    [color=blue][size=2] 特点:此菜色泽翠绿,口味清淡
q6H LL'i/JFn     原料:鸡胸肉,豆芽半斤,油菜若干棵。  WIMu`d G
    调料:
)R$w-IoB(^c7S"pO     (1)盐、酒、淀粉。 }YC } Z!z5@3A
    (2)盐、味精。 
tW0^/S8Ck*~7G     制法:sJyk"Z!x P x-? i6w
    ①鸡肉切丝,放入(1)料腌20分钟。    q#ws@0g n*`2}
    ②豆芽去头尾,油菜对切备用。  XF7gXk
    ③油炒肉丝,倒入豆芽及(2)料翻炒后盛出。 
lqgI$A     ④将油菜放入开水中烫一下,捞出撒少许盐和油,放在豆芽外圈即可[/size][/color]
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