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芦笋紫菜鱼条

[color=#000000][size=4][font=宋体][b]芦笋紫菜鱼条[/b][/font][/size][/color]2AIW4S?
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[color=#000000][size=4][font=宋体][b]原料：挪威三文鱼250克、芦笋150克、紫菜2张、蚝油50克、料酒100克、白糖30克、鸡精10克、生抽30克。[/b][/font][/size][/color]*PjeG6A zR

4Sf"v/~@#Qx'F/J [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作方法：
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m3dd1L3_/M!k)f6l （1）将三文鱼切成条，包上紫菜条。[/b][/font][/size][/color]3t@4zf%hc
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8}5M!Y;j-}(S.q%^Y （2）芦笋改成细条，焯油水后，均匀的摆放在盘中。[/b][/font][/size][/color]
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[color=#000000][size=4][font=宋体][b]`s&n7zr:Sd
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（3）鱼条入3成油锅，煨熟后捞出，点缀在芦笋边上。[/b][/font][/size][/color]6r2H\8o/VS;KC

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B7k i Z （4）用所有调料制成蚝油汁，均匀的淋在鱼条上即可。[/b][/font][/size][/color]
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+uNUE.l^a [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作要点：;w-?(Aa&i+L3d3ZV\
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（1）油温不可过高，一面肉质变老变散。[/b][/font][/size][/color]

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A6G(W ji1@Q （2）蚝油汁可根据个人口味来增加或减少一些调料的用量。[/b][/font][/size][/color])L!I3W9Gr?*yy+@ s
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