yzl9988 2009-3-15 18:34
三十种冷拼菜的做法(二)
11、拌芹菜
8K5J3aV*[:eBjC| N
原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱
.C7M5E&pcm8| Xa
制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。
"z-E%];L/Vm
特点: 翠绿香嫩,富有营养。 v0A1Ti{|U
"\9e5~!L c+?;`6q^ ik
#\Q)zR WcYs.I1d
12、茄汁芹菜 !O4t!De~H
原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱
#])IA#M*\6H
制法: 8U$R(h0n^Ck,d
1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。 V4B#O]Ajd
2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。
mnZ^B&bT
特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。 o0J#Y0s)R:Sx
I(}(fpI5\6d
13、五香花生米
+WL6}d M sTC
原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱豆蔻半钱 姜三片
t,t"s)q1g7k)U
制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。 /F,xIaiD
特点: 五香味浓,宜下酒饭。
-zs/K&D_J
;~ }^{#f0gh+He'z
14、菠菜泥 D2I1M\Q)G4bY8x
原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱
$Z
iYh)H5b"P;k
制法: jf/u$|!@
1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。 #JnxQ3Y9a9c#b
2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。
6Z p[-}:O
oq
特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。 k3I}uQ6G
({2iS;K5P9A8~
15、拌什锦
aqz"x*o4]#R]l
原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒 _D%S7_&?6?)o
制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。
#W-B5u.?
}/t
特点: 色彩艳丽,风味独特。 1s"J]
ns;i
f'kW O9gV4xL
16、三丝芹菜
N0u*y1V$AD#m
原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
3jop9l5w Kc
制法:
&Jm${Jy
Cz(v
1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。
9n8J9J5X5}/JT5q*B
2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。
9a7uZ#WrP,yTy U%X
特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。 ^@3?C O
o@yM-v
H#c;t2a#cHK
o S
j+h~Q
Tx
17、青椒拌干丝 R3w'K^:@+u h
原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒
9uJ~4^9|LG
制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。 p!|#p\&V:e.M
特点: 色鲜味香,佐酒最宜。 i#L t/p!s)j|-{ AS
0UAzj9A)\e er
18、炝菜花 \ Q!yH-nu'K
原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱姜二钱
Y.v7p&|%vb@g+S$z
梅;清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱