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botong00 2006-9-13 18:08

油焖草菇灰树花

[img]http://album.sina.com.cn/pic/54a625bf020005v3[/img]x| l#u|w,~j,V(b:\
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原料:灰树花1朵  草菇250克  葱3片  姜3片  酱油1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克) 鸡精1/4茶匙(1克)
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做法:5? fY.S.sh
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1)灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。%f3x'j~,w A
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2)锅中倒入适量清水,加热至沸腾后,将灰树花和草菇倒入焯烫2分钟后捞出,沥干水份。
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"FR%fp0iY2~ 3)炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。TT5}W[n,T7qD

5QxpvE t*] 超级罗嗦:
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%lc{&T4E u3} **此种做法,同样适用于其他菌类菜的烹制。"m T [|Ip3Z

$Rr A'PX.s'Qj-E,kc **这道菜,冷热均可食用。如果在夏天,炒好此菜,待冷却后放入冰箱冷藏后食用,口感更佳。
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)?f/D u9s}r!g!Rs 灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。
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锅中倒入适量清水,加热至沸腾后,将灰树花和草菇倒入焯烫2分钟后捞出,沥干水份。
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炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。
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