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popo1234 2009-2-20 20:07

清淡一碗 茶香排骨汤(7P)

清淡一碗 茶香排骨汤(7P)b*|mo7Z-NxQ
[color=blue][size=4]材料:
'xK Hlk.b [ E/Xs 排骨、姜、白酒、红枣、枸杞、山楂、茶叶、香油。1c7u~p9^:`
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122509151391.jpg[/img]]4{G d:}h)m2OxP
步骤:D QFg6Xq"} W&w
1、排骨先用开水烫一下,除去表面脏东西。
dQ[^,S Hv [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122509155893.jpg[/img]
9EO)D2?%b"FRJ 2、锅里水烧开,放入排骨,放两片姜 ,倒一点点白酒。}oF+\Ag@
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122509162204.jpg[/img]
)V~)aC"\\6^ 3、放点大红枣,枸杞,可惜我家没有干山楂,据说这样炖肉更快,还可以让骨头中的钙溶入汤中。\(_W5H8i"f;r?
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122509163468.jpg[/img]
l DB+}[!F)F 4、我还加了几片茶叶,后来证明这一大胆尝试是可行的,这样汤喝起来就不那么油腻了,还有一股若有若无的茶香。(不过要注意的是茶叶几片就行不能加多,因为茶叶中含有鞣酸,和蛋白质结合不利于消化)1B/HV;EI`wV@(z#T
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122509165061.jpg[/img]
&hA _UB Z/` H"c 5、等肉炖烂了,只加些盐,洒些香油就可以了。
8AfV] ^T8ogl6~"I [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122509170495.jpg[/img];C5d9I ^-C?
做法是不是超简单,吃起来虽然没有红烧排骨或是糖醋排骨那样厚重下饭,但是是不是更有营养呢?[/size][/color]iCyB$xO
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122509171989.jpg[/img]

kaen2000 2009-2-20 21:24

汤看起来一般般,如果撒几片香菜叶可的60分,不过你家的汤盅很漂亮,是清晚期的清花瓷,能值5000多,买吗?

hina59 2009-2-20 21:59

铁观音加下去,味道就不一样,呵,很有创意的一道菜,收藏起来了。

ihiqgqt 2009-2-20 22:37

看了很有胃口喜欢吃这种食不厌精品那天做来试试看

想我想 2009-2-23 00:19

这到菜可是进补的菜,而且很清淡,适合老人们吃.

刘流 2009-3-10 09:11

排骨汤冬季进补的佳品,鲜香味美适合各种人群!

一池秋水 2009-3-10 22:26

清清淡淡的汤,应该很不错.要好好学一学.

jpjpjp 2009-3-10 23:03

和肉骨茶有什么不同,两样都没试过,还期待啊。
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