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健康沙拉

[b]健康沙拉：[/b]
n,h9N3HyOD 材料：-uT&h/kL,gOn
苹果1个约200克、核桃仁50克、葡萄干50克、西芹100克、彩椒100克
%J4fH_ s&P 沙拉调料：蛋黄酱3[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙（45ml）、炼乳1茶匙（5ml）、盐1克、柠檬汁2茶匙（10ml）
+[qlmL7k [b]做法：[/b]
"Bl.mRk6q'u4h2m 1，材料、
~^,~6x#B$\ 2，苹果削皮切成大小合适的块，西芹去老筋切成厚片，葡萄干用温水泡发沥干，核桃仁烤酥脆（或者炒脆）、彩椒洗净去籽切成块。
$iO U~(d-kw8R9ll+r 3，将所有材料用沙拉调料拌匀即可。
'q{iaS\+D!Ok [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080810/94b2101062d7657e095db6754d6038da.jpg[/img]9G/g,~8V7l
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我喜欢没有削皮的苹果，那样吃更健康，还不如直接吃了好！

我喜欢没有削皮的苹果，那样吃更健康，还不如直接吃了好！