老母 2009-1-31 11:10
风味炒苦瓜
[size=4]1。苦瓜剖开,去籽切片,用细盐揉匀后静至10分钟,然后用开水烫一下,滤去水分待用。
!y;j7DL*U6FG
2.炸豆腐小块,鸡蛋加一些盐打散。配色的红椒切丁。 ?0o
aOqE
3.起油锅,下苦瓜翻炒,然后加入鸡蛋液,炒成型后,加入豆腐和红椒翻炒,加盐,少许砂糖,xo酱和少许蚝油翻均匀后,加水淀粉勾芡,最后淋上麻油即可 [/size]e,dI+U^0SX
[img]http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/shoushen/2007-07-09/46d95bf23e0f8f9e39b82e978c0b65ec.jpg[/img]
u)z8T/x-B4|:r
[img]http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/shoushen/2007-07-09/383e004573d6f8450c9a218a55929917.jpg[/img]!z9Z,e.n&X'ayHf
[img]http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/shoushen/2007-07-09/e6cc2589ef4f5325aea9f9b293636482.jpg[/img]