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xiaotaoy 2006-8-30 02:13

我的最爱-锅包肉

锅包肉 k)]]9Wt2S} Y|9@7uh
+C^S4Ub5~@
原料:猪里脊肉350克 生姜5克 大葱15克 胡萝卜25克 香菜15克 蒜茸10克 鸡蛋
,mSJ:k/wSYi
DnipH^m G]      清1个, 精盐 料酒 酱油 陈醋 白糖 味精 鲜汤 水淀粉各适量 色拉油 大
;^s5P qBIJo7Z#~ T%xO
/|Nmmg9Qb      豆油共1000克?约耗75克?
VFfe*a/T ,aH sS7jZN(] m
制法:
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1.里脊肉切成3厘米的厚片,接着用精盐 料酒 鸡蛋清 水淀粉抓匀上浆;生姜 大 q^"Q6{}#m4Htb4X
葱 胡萝卜均切细丝;香菜切节;另用蒜茸 香菜 精盐 酱油 白糖 陈醋 味精 Ntx\wI$G"P
鲜汤 水淀粉对成滋汁。
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1tw;cJ&Q]6M s [E @+hG#|8?$o2xv
2.炒锅置火上,放入色拉油 大豆油烧至四五成热,下入里脊肉片炸至定形后捞出, eY2zV)q
待油温升至七八成热,再下锅复炸至色呈金黄且外表酥脆,捞出;另将少许热油
)rVI%R7Yv,s;aC!j 冲入滋汁碗内,搅拌均匀。 'j6M2_1R-Pq
:j*rT+[ o5P \
3.锅留底油,下入姜丝 葱丝 胡萝卜丝炒出香味,再下入炸好的肉片,烹入滋汁,颠
4hIp Jx 翻均匀,撒上香菜,起锅装盘。 ?}\)SR9]8_J0D;v
[img][url=http://MystiPix.com/Image/okmxyubp][img]http://MystiPix.com/okmxyubp.jpg[/img][/url][/img]
b)| CZ4o9A7T3F 大家也来试试吧~

xiaotaoy 2006-8-30 02:16

[url=http://MystiPix.com/Image/okmyclhd][img]http://MystiPix.com/okmyclhd.gif[/img][/url]7MHx8a Q
[font=宋体][size=4]第一次发帖,还希望大家多多关照[/size][/font]l|`JF Hyht
[url=http://MystiPix.com/Image/okmydgol][img]http://MystiPix.com/okmydgol.gif[/img][/url](]_#N/~k'L0? {

R*D!FT{ [[i] 本帖最后由 xiaotaoyan 于 2006-8-30 02:24 AM 编辑 [/i]]

newhero 2006-9-1 12:27

支持楼主发帖!
x1`-R Y!}+s 但是看菜品的外观好象不怎么样呀!正宗的锅包肉外表给人的感觉是松脆的,而且欠汁很少--每块肉上沾一点就好了。而你做的感觉像是熘肉段!/kDMc3}&\
其实我也多次尝试,但也是屡试不爽! ^s8E3XR _8n1Q'S0w
不知道这里有没有高手,还请赐教--如何将肉炸的松脆!感激不尽!

yjkwgj 2006-9-1 19:02

唉我这的猪肉吃不得看样子要过二个月才能学这菜哈

陌生人z 2006-9-3 09:21

也是我的最爱,一定要收藏~~

lxx 2006-9-5 10:16

不象锅包肉,有点象溜肉片。
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