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萝卜虾仁豆腐汤!

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Y,a#xH&O,p 俗语说“十月萝卜小人参，家家药铺关大门”，可见萝卜的好处之大。虽然现在还没到农历十月，但数数日子也差不多，该是尝鲜的时候了。今天介绍的这道萝卜虾仁豆腐汤，做法简单，味道鲜营养足，富含优质蛋白质、维生素和纤维素，有补充营养和减肥的双重功效。 t-G%w2k\"Ht9J$B
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鲜虾：300克（沙虾、罗氏虾或海虾皆可）
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豆腐：4小块（约需1.5元）
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(]Bj7qNzW.\ 萝卜：500克（大条一条，小条两条） "ETg
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姜：两片

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?![~q7vB p;wF 葱：两根
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0Yb.Bi,B,L/]Q3L 水：4碗
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调味料：
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1/2茶匙生抽 j,Z\ q i%g$n:Gg"Q

d!yH$gR&teMs 1/2茶匙料酒（或米酒） f)O6\
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p {6X1B eI 1/3茶匙淀粉
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盐、胡椒粉适量 |-@5s)X.vTa] xk1_

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7|,t/q Ah 1. 去头剥虾壳，用刀将虾的背部浅浅割开，把虾肠挑去；有的罗氏虾和海虾的头部有虾膏，千万别丢掉了；虾仁用1/2茶匙生抽、1/2茶匙料酒（或米酒）和1/3茶匙淀粉腌好；
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!Ry3O,S9}(H;w3@ 2. 萝卜削皮，切成滚刀块；其他材料洗净，葱切碎；
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3. 把水和剥下的虾壳放入锅内，煮15分钟，捞起虾壳。放入姜片和萝卜，待萝卜煮至透明； 1SqL-W7E%`g]j*z
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4. 转小火，放入虾仁和豆腐，煮大约15分钟，最后放葱粒、盐和胡椒粉即可。 Z}Zz3P7Oq;\
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功效：
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汤味鲜美，营养充足，有消炎解毒、降低血脂、软化血管，预防冠心病、动脉硬化等功效[/color][/size][/font]
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聼起來還普通,但似乎很好吃的感覺.蘿蔔好吃的話,真的好甜