查看完整版本: 辣炒什锦藕丁的做法

辣炒什锦藕丁的做法

【辣炒什锦藕丁】快手下饭菜_!x3K;?s,^C,HJC!e N

_S#y-N-r2i'yL 原料：莲藕1节  火腿100克  青红椒各1根  豆腐干4块
5L^onbe
t&w9fgx$?v| 调料：老干妈辣酱2汤匙（30ml）酱油1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克）*X"T0aU9Y-j%jy

%_&v ?)Qt-l;K&n
? 做法：
}!b$o_E2rC 0R;u`X0{;t VN
1）青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。AN$RwL"b;y|

~^-m"~'H
^*` [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080501/91cef8830e7be44f22d128579cfc9032.jpg[/img]QrEH$~dP&R*X
l1Squq2Q4K;~
3Q[ZIIA1v R
2）炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。6eUrG\:hP+m"oUM
:q gc]kR^'rMV
3）调入老干妈辣酱，酱油和盐翻炒均匀后，倒入火腿丁，青红椒丁，再继续翻炒1分钟即可。
F:w_%`6]b
3AF%O2WNbs+\+i
:y!gV(q&t
eVJ A [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080501/2d5267091d1b6f7dc0d680206baa2a28.jpg[/img]
wDn[2{F+]0~7f@5D 8Y;b ZM_I~
vOa@
x{
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080501/e8bbf8a33a9ca2b1aaf683e1a9142def.jpg[/img](|i"D%sI-z*Nk"F"c*~
sF z/ktp
[[i] 本帖最后由 zpmjy 于 2008-9-25 21:06 编辑 [/i]]