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创新白灼芥兰

原料：芥兰
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Fa)tv*j#z 辅料：无核红提
p!@\!DWyj 调料：生抽、花生油、姜末、熟芝麻BjULu;P
制作步骤：R4^:H;ur@{*`#LT
    1、将芥兰老叶摘去洗净，梗切象眼片，红提切厚片备用；7V)nIIr @ eY
2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉；u@e~^j
3、将过凉后的芥兰摆盘，倒入适量生抽，撒上姜末；

u;|,jS}Pn(~ 4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热，淋在芥兰上；
rZNVu{-b3ds 5、红提片放在芥兰上，撒上熟芝麻即可。-F&K2}.z GC:L
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    芥兰青翠碧绿，清香爽口，红提甘甜

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