笑傲人生 2008-8-8 16:14
美女厨房----七夕厨房:比翼双飞[7P
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/07/1218090640471009_1.jpg[/img]
r:TE"wJ?.PxS$~
HE7s/b6e*W1S'oj7N
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(两人份) #j#\J7]xH
g{G9f&{K5p`9_
rb%ZNYRx{s+f
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/07/1218090640471009_2.jpg[/img]
Gq
\%kY$y]c h
"H5Z-E@E&OdD
[font=宋体][size=4][color=blue]1 洗净鸡全翅,斩去鸡翅根,在背面切入一刀(别切断),加入腌料抓匀,腌制30分钟。[/color][/size][/font]
Mu+G(Yku)xU
V [[l-`a
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/07/1218090640471009_3.jpg[/img]Xr9Gi{
E6f m
\2A
?n)}
[font=宋体][size=4][color=blue]2 番茄洗净去蒂,切成块状;生菜洗净沥干水,铺于碟底待用。[/color][/size][/font]
b[]%K|k.fW8o6C7E
!Ap:aR9z9v]b
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/07/1218090640471009_4.jpg[/img]aeAk2A1aS H
^C9B6Eu-v&Pf
[font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入鸡翅以中火炸至双面呈金黄色,捞起用厨房纸吸干余油。[/color][/size][/font];q&L
~Xi!~
X%pRh1rm
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/07/1218090640471009_5.jpg[/img]t,L.m6O;a%G
$e G_f6P,h
[font=宋体][size=4][color=blue]4 烧热1汤匙油,炒香蒜末,倒入番茄块炒至变软出汁,注入1/2杯清水,倒入腌鸡翅的酱汁炒匀煮。[/color][/size][/font] Zs%zb&Z*O
w4p1`/F-rk
`}H
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/07/1218090640471009_6.jpg[/img]c?G1D"zWIY3H%G1G
ay6Yv!p-p/wOC
[font=宋体][size=4][color=blue]5 倒入炸好的鸡翅轻轻拌匀,加盖以小火焖煮10分钟,煮至汤汁呈浓稠状。[/color][/size][/font]
%u+xi?"tm;Ptz
g
X$Pw;FF
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/07/1218090640471009_8.jpg[/img]
n-n1u/^%Y6_U
mma]x$`MY0o
[font=宋体][size=4][color=blue]6 将鸡翅排放至生菜叶上,淋上番茄汤汁,洒上熟白芝麻,即可上桌。[/color][/size][/font]
+{3Yu%m:Dsc2s
(MW.Z!_3qH1wm
m
[font=宋体][size=4][color=blue]
._9G}7]4O3OP.G
厨神贴士Bh1gn
i]
9t,Q-zFIM}
A
1、鸡翅用蜂蜜腌制,很容易炸焦,炸时油温和火候不宜过大,否则鸡翅会炸得焦黑难看。7JgB3ak@WM~
2、要避免鸡翅粘底脱皮,应旺火烧热干锅,用姜片抹一遍锅底,倒油烧热后,再放入鸡翅炸。
4TltKT
3、在鸡翅背面切入一刀,可使鸡翅腌制时容易入味,煮熟后味道更佳。Mw(Y`*idgS
4、将炸过的鸡翅倒下锅后,应用小火焖煮至熟,开大火容易将鸡翅煮烂,从而失去嫩滑的口感。4z.qd/W#Z*x
5、番茄的酸味较浓,与鸡翅同焖后应试一下味,如果味道过酸,可加点白糖来中和酸味。[/color][/size][/font][/color][/size][/font]
30153015 2008-8-13 21:19
楼主哪天请大家一人吃一个怎么样,最好一人两个,同意的顶一下,哈哈
奇安特 2008-8-13 22:54
都有诗情画意啊,不错.
"E x2jT*nz3U
我看了明年情人节也来学的做.
zjgzhangc 2008-8-14 08:24
这个...再怎么做也是鸡翅。不如鸡大腿啊-。-