kingsl 2008-8-1 19:42
美味炖牛肉的方法
[size=4]美味炖牛肉的方法[/size](^%p@BQ
1.首先注意牛肉的选择,一般用牛腩或牛腱子肉比较好;
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2.先用开水漂一下,去掉脏东西;
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3.炖之前,要用少量油将牛肉炒一下;
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4.炖的时候要加一些姜,可以和土豆一起炖
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炖牛肉诀窍 I-N6`7q ttL5J&M)g
炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
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旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。 4sy1d!uO.z{
在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。 1Ta}!k5o
炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。 BctLz;`1r
将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
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加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。
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在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。
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[size=4]西红柿炖牛肉[/size]E;W p K0@
原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻)