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kingsl 2008-8-1 19:42

美味炖牛肉的方法

[size=4]美味炖牛肉的方法[/size](^%p@BQ
1.首先注意牛肉的选择,一般用牛腩或牛腱子肉比较好;
cDyo$w W]'q 2.先用开水漂一下,去掉脏东西;
c:}!b%EJ {` \H 3.炖之前,要用少量油将牛肉炒一下;
h WS9d@ ?F/~ 4.炖的时候要加一些姜,可以和土豆一起炖
%tNtdyL?5_#Ug 炖牛肉诀窍 I-N6`7q ttL5J&M)g
炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
3^Rz C9X3h 旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。 4sy1d!uO.z{
在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。 1Ta}!k5o
炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。 BctLz;`1r
将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
`MU/e{EE{ 加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。
UR8F;E[d%O] 在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。
(k6i.th)BNo [size=4]西红柿炖牛肉[/size]E;W p K0@
原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻)
m.q/ft*T"m 配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精 i9h#M }(PD
作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐.即可 A*uza+\,J
做出来汤香肉嫩,可口不油腻.
1^-j;G$Nb%s 还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖牛肉一下,二十分钟即可.再捞出炖菜.牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右.xju#rNdw

cn` nO!c P-b$Z1O 牛肉的选择
-Mz$Q2w.BR ~s/M1Ga 说到炖牛肉要想好吃,根选肉的部位有直接关系,炖肉要选一块胸口肉、脊背筋、上脑、板筋、牛腩才好吃,有肥而不腻炖不化的胸口、脊背筋是软筋、上脑嫩、梅花软筋、板筋越吃越香。如果酱牛肉最好选牛健子肉,选小健子筋多,酱好切出片来梅花软筋非常漂亮,口感好,老人小孩都可以吃。
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