薄荷25 2008-7-6 01:54
咖喱鸡肉饭
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008062009055976.jpg[/img]/\"q^Rc+WE
z
材料:
9{/Z _Lb#MMZ~n
土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块
U W1h}8G|@-rUMk
做法:5?3a4J2bC u;DU[
1、土豆去皮切块,胡萝卜洗净切块,洋葱切块,鸡腿切块}5A7i0q"ifBrR!D
2、锅内烧热油,先下鸡肉炒变色,下土豆,洋葱,胡萝卜翻炒1分钟a,V%q/[1Ksz
3、倒入与材料齐平的温水烧开,放入咖喱卤烧开,中小火至汤汁浓稠即可!FpX fc$h^#|'ik
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008062009062425.jpg[/img]
N1o5q0?)Yl
做咖喱的同时焖上米饭,整个过程20分钟足够,上班族的午餐好选择啊&A;p;OAW(R T2|R HrF
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008062009063935.jpg[/img]