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奇安特 2008-6-23 08:54

懒人版宫保鸡丁

 [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110384461.jpg[/img]
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C7R \']%f   [b]原料:[/b]鸡胸肉2条,花生米1小把 @9p!Gv*a6G

e0[pC.Q W Um.uL   [b]腌料:[/b]盐1/2茶勺,料酒1勺,淀粉1茶勺,蛋青1个
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  [b]调料:[/b]1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,葱1根,姜1块,辣椒1小把,花椒1勺
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  [b]做法:[/b]m3Q%c5G _{
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  1、鸡胸肉切1.5CM小丁,用腌料腌30分钟;1hx@|-R-^'A~
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  2、腌肉同时准备调料,1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,1勺高汤放小碗中调好,姜切片,葱切段,1勺花椒、3个辣椒(辣椒可随喜好增加);9ut%u;r\%X
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  3、锅中放少许油,把鸡丁放入滑熟,捞出备用;*ITV w AY
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  4、再起锅,把花生米小火炸熟,捞出备用;n+D'e#a#cx(w
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  5、留少许油,葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中以小火爆香;
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:{r S4`6y2tQY,A   6、加入鸡丁和花生米,快速爆炒几下;
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  7、加入调料和水淀粉,迅速翻炒,出锅。%Q ujid KT

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-f7n'P5Z?At2imu(k   [b]小贴士:[/b]
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8p ^6ZC7t(Z YZ:M   1、喜欢吃辣的朋友,可以把色拉油换成红油,又香又漂亮。
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U&X)|az v   2、没有高汤,可以用水+一点点鸡精代替。
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