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查看完整版本: 【我的最爱】--【春韭烤鱿鱼】

lt1176 2008-4-29 10:51

【我的最爱】--【春韭烤鱿鱼】

[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0804/20080427_732774ba018670361a13rOk3DopBzrcx.jpg[/img]E:AHQ)PH0KH
嗓子没有好
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hc7M.J q 喝水喝水喝狠多水.Q3[nD(?
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可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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y { ?n$\F 比如韭菜烤小鱿鱼吧U!} g bKuD2R
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[b]鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼[/b]
IBl^{/G _ [b]材料[/b]:小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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r?BRI[ w [b]调味[/b]:盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒:BFn|^ jM`H2p/}
罗勒百里香根据个人口味可加可不加w-]0n u }gu

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a+Mxw)sx s [b]做法[/b]:.F'fA C/N
1,小鱿鱼弄干净(功夫狠费得耐心);下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒9a9cd gI|
   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
$hqO @6T cZ
\i1h(cl Vg 2,韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
5IV)M2]o H 3,码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟, m6@5x,Z8e*P@
   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.9?d'nH)} O
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6Fw|*c4j 4,把烤好的鱿鱼取出,撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~;}Quo!e.TQ

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tom002888 2008-4-30 23:28

我觉得先生的创意可谓精到,以韭菜去腥,很妙。

wwwooo555 2008-5-1 15:53

这种菜好像南方很少吃啊,看上去是不错啊,有看尝尝阿,谢谢阿

石无心 2008-5-3 01:31

一直都是用韭菜炒墨鱼,烤还没有试过.下回试试.

天使の坚壁 2008-5-3 18:07

但是那样的做法真的是“烤”鱿鱼?用烤箱?我还以为是用碳呢~失望~
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