ddfffgggghhhhh 2008-4-25 13:14
好吃的新疆大盘鸡DIY
烹制材料 (五人份):QJ9zQi;@~&u"Z-QV
g'?"gi H+oT
材料:,e6KV*h8nM
3u*a6PZy-U0M
鲜光鸡(1只,500克)、土豆(4只)、青辣椒(2个)、红辣椒(2个)、大葱(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1汤匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只)
!XSID9{8mu
调料:
CEx7Th2Z:?
\5D+u1[;_H)I
油(6汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(2汤匙)、酱油(2汤匙)
S&~$F
c,c7oy/N y*]*s
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_2.jpg[/img]
3UJ)ePYLb
鸡洗净拭干水,斩成块状,加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀,腌制15分钟。
j7{'_(z^_ fT:s'Sd
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_3.jpg[/img]
X!K;r9\+FR,c R1P)R
土豆去皮切成滚刀块;洗净青红辣椒和指天椒,去掉蒂部,全都斜切成块
K|
_(N2|
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_4.jpg[/img]K)C4N-uR
大葱去头尾,切成段后再切半;蒜头剥去衣,姜切成片待用.O;Y aR9Z2zyi7Cl'cv
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_5.jpg[/img]b7]"?%u-`}t1c2]
烧热锅内4汤匙油,放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡,倒入鸡肉不停翻炒,为其上色。
PN1`;AH?0iX @;l
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_6.jpg[/img]1W8^%}
Z9t
倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟,注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
\;Q-x ]M]3phv
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_7.jpg[/img]oK/xr3O(\a
将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀,加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
L9WIy`h
[img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/08/23/1187834087196988_8.jpg[/img]%V1q!s_t#JUMb3B%PY
洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味,便可装盘!