用料
! j2 v4 K& C4 Y! V主料:鸡肉1只( B8 q5 s! r6 A$ T
辅料:干香菇15朵
# R: ?2 d5 g# ]调料:食盐5克 姜5克 芝麻油3大勺 江米酒2勺
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% ^4 s1 N, I) o8 ~0 i4 _台湾麻油鸡的做法+ R. @8 l) {) M. s# R- m, k. T
1.将老姜切成薄薄的片，鸡去头尾，内脏清洗干净，切成3厘米左右大小的块状% l5 S# z7 m8 a8 M$ q* s
2.将干香菇冲洗一遍，然后泡入温水中(泡的水不要倒掉)，锅中倒入3大勺黑麻油9 y- j( N$ D" E' T. x6 Y$ ]" O" ^
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3.(秘笈一)爆老姜过程：麻油倒入后用小火慢慢的爆姜片，这样姜汁能溶解在麻油当中，可以增加身体抗寒能力，达到温补的疗效( J) c# W% O2 I/ f" s: p! d& y
4.一直要爆到姜片的两面都皱起来，成褐色，但不焦黑时才能结束
5 y: M8 Y" y1 K* N/ ^: K2 l) a, ~/ r5.(秘笈二)炒制：姜片爆好后，开大火，将切块的鸡肉放入锅中翻炒，直到鸡肉外皮金黄紧缩，大概六七成熟才可以
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9 H( _4 }5 U0 ]" z6.(秘笈三)淋米酒：这时候再将米酒由锅的四周往中间淋，全部倒入后，再翻炒均匀，让香气渗透进每一块鸡肉
3 P2 M0 r$ a5 }$ P2 v2 Q7.(秘笈四)炖煮：接着将鸡肉移入陶瓷汤锅中，加入香菇以及泡香菇的水，再加清水略微盖过鸡肉2-3公分即可，先大火将鸡肉和汤煮沸腾，之后马上转小火，慢慢炖煮) Z% Y, s, N$ j" p# J) x
8.大概炖一个半小时就好，鸡肉能保留更多营养价值，此时加一点点盐调味即可，简直太香浓了 ) I% W5 }% g1 o; u
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1 s% h* `2 C6 }烹饪技巧, H( @7 r0 c/ n) t
1、台湾香菇麻油鸡是流行已久的滋补汤方，冬季给孩子、老人、产妇食用都非常有益身体。最关键的一步程序爆老姜千万不能少，缺少了姜汁和麻油的香，这道汤方就失去了灵魂。+ e6 a0 q1 a5 N; ~, B' J
2、如果买不到低温榨取的黑麻油，也可以用超市的黑麻油代替，只是效果稍微差一点。7 ^! D% U* B' H5 c$ c/ T5 j$ x5 c
3、注意姜千万别开大火爆，否则变焦黑后熬煮汤，会导致上火。" W$ _1 D. J; x- V
4、麻油鸡里面用到的香菇一定要干香菇，湿的香菇味道会大打折扣，而且冲洗后泡发香菇的水也不要倒掉，可以用来煮鸡汤。; m$ v, j0 g9 \! s* e! C- k
5、炖煮任何滋补的汤品，水都要一次性加足，中途切忌添水。

关于麻油，不一定要低温榨取的好。目前麻油的压榨方法中，浸出法的残留溶剂多，高温压榨易产生致癌物。最好的就是水代法生产的，和低温压榨的。
7 r: {0 s2 e0 D3 ~低温压榨在各项指标上更好看点，但是香味完全无法和水代法生产的比。, t! u5 E1 _  n9 \+ N
香油要的就是那个味道，谁会指望靠那点香油来增加营养？  c" C) e4 m  {* |; p$ I
所以文中所说的，似乎在暗示低温压榨的香油最好，实在让人不敢苟同。大家去超市买的时候，注意一下就是了。

食指大动。而且还是真的很诱人的

看图这个口水啊。对于无肉不欢的我来说太有吸引力了。

麻油雞冬令進捕的佳餚# w- |) P0 M  o& k) I4 X( |
我得買現成的懶的煮

看似虽很麻烦，但值得一试咱宝岛的美食，感谢分享！

有点像麻油版的小鸡炖蘑菇 味道应该不错 也是滋补佳品