今期东方卫视的贝太明星厨房有一道菜叫“百搭肉片炒蘑菇”,材料很简单,有肉片、蘑菇、青红黄椒,烹调方法简单得很,基本上是将材料翻炒至熟即可,看来一切都很简单并没有什么特别技巧,那究竟有什么诱人之处,致使这菜式上电视银幕呢?我虽然没看到电视节目,但是对着本杂志看了许久,没看出个明白,于是动起手来寻找这答案。
/ U% M5 h! |* b( F. F0 c
4 i4 L* ]4 Z, `5 J3 f- T/ ^& F
菜式:《彩椒炒蘑菇》
7 a- \+ { |. J2 @/ Y
用料:蘑菇7朵,青、黄、红椒各1/2个,肉片少许;
. \' D* n7 c# D3 K' v; v$ u 豉油鸡汁、烤肉酱、香油、盐、料酒、姜、蒜适量;
4 L4 E2 S. f* u/ [& |! o! S
) x7 W6 t# D! k( D c( }$ _' I第 1 幅 将材料切好,肉片用料酒、豉油鸡汁和烤肉酱腌好
9 Y7 w/ j1 O6 W0 P8 f" s3 k' z
. L6 y9 @/ Y5 z" O2 Q# |" v第 2 幅 锅中烧油,首先稍稍爆下D彩椒,捞起待用。
1 L/ Y& d( B* [. u, t$ x% u# s7 b
8 F9 d& Y/ b6 p+ C第 3 幅 爆香姜蒜,放入腌好的肉片大火翻炒
: Q9 M2 B# G: p. G2 @+ D
0 L" }) y" o. G. {' ?1 B
第 4 幅 跟住加入蘑菇继续炒
3 r7 E2 M$ K5 A Z% _- u
8 { l- q! |9 a, P% C; @7 U- c第 5 幅 蘑菇正在吸取肉类的腌汁
' f* V( G; \1 {. T
% J z* Q8 c+ J第 6 幅 准备出锅的时候,最后加入彩椒,炒多几下即可装碟啦
) u) c& t9 F* }% U
4 X: d7 C1 Z. N6 D! F4 J第 7 幅 彩椒炒蘑菇
' S& ?+ {6 P | |: G8 C0 \
/ k0 B ^, `9 J) a% C) }- O第 8 幅 彩椒炒蘑菇
) w I$ X& G: B' x* ~
# Z& k# [% _8 D! N6 i `- i第 9 幅 品尝这道菜的时候发觉,令人一试难忘的竟然是相貌平平的菇菇,它吸收了肉类的野味,变得滑嫩爽口!
4 d4 p, M0 D: b& `3 A+ G( e# a+ y
1 u9 x9 O: O1 }! _- X V, s第 10 幅 原来所寻的答案就是它,好吃又营养的蘑菇仔!