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砂锅菜饭
用料: 4 \' L) k& d3 x9 r9 |' L
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1、米饭一碗。
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2、虾仁约二两。 $ ]$ j5 `$ u% {) r- t! i
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3、香菇一两。
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9 F5 P4 S/ |$ b+ X 4、笋尖一两。
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: n6 Q; x1 j% r9 z 5、黄瓜三分之一根。
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) z# O. H% I* |9 U; Y3 c 6、火腿肠一两。 3 T$ a% R" m& u2 e
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7、香葱三棵。 + u7 i1 h+ I1 R W6 L
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8、淀粉一咖啡匙。
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9、料酒一小匙。
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. {- f7 K! N9 z" L 10、盐、鸡精适量。
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做法: ! k; G8 `* [3 q$ X
1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓匀腌约十分钟;香葱切碎。 6 }; a; V1 h- x) {
2、锅中放少量油烧至五成热,下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。: I! o) @) X& \( u( u1 T
3、续下黄瓜、笋尖、香菇片,翻炒约一分钟. v" S4 o' q/ _4 q. x8 V7 c# M
4、放入米饭、盐,用大火炒约一分钟。, b( |$ N2 k$ s! q, m2 E& W
5、盛入砂锅中,放一汤勺水,加盖用小火烧约两分钟。
; Z. v, f" G( V/ D/ p6、关火后闷约五分钟即可食用。
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