冬天，习惯了要吃夜宵，虽然体重不断攀升，可是无法控制食欲，吃完再算吧！
% r: i1 C# q! W* R+ k/ b3 I今天晚上，决定吃它～～木瓜牛奶。。。。
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+ d, W7 X2 r7 p& g8 d所需材料～简单
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木瓜切块
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4 K6 P- {$ p# r 放进煲内& W7 ~, ?2 r$ K1 v

% V  Z4 W3 R/ [# B# Z; O- s" T倒入牛奶并加入糖
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7 k0 X" Y8 {3 s6 j# v小火煲热# W2 X- ~) }( b  g! M+ s, o  s, Y' X

如此做法，未必好吃。将木瓜用果汁机打碎后加奶、糖味更好。

呵呵，这个好像吃了有利于咪咪发育哦