鱼板豆腐米粉汤

材料：
4 Z4 d- z2 g2 [- r: E$ S1 ]! t鱼豆腐1盒 。 米粉1/4包。 香菇2朵。 芹菜2根。 虾米1茶匙。 调味料 1高汤2杯。 2盐1/2茶匙。胡椒粉少许。柴鱼粉1/3茶匙。9 g9 k5 K9 |  o4 @* V, n* J
9 [6 j; [% ^6 ?. ]
适宜食用者： 1． 味觉淡薄，不认五味者。 2． 青少年发育期，体热嗜食冰冷、胃中冷热交加、常感觉饥饿者。 3． 经常透支体力、汗流量大者。/ ?+ Z* ?5 U! t8 l- z8 ~( p, v. F
; b' X( K  T' ^) i8 v- ^% }
健康小语： 鱼板豆腐米粉汤淡中甘甜，能启发胃口，对味觉淡薄、五味难辨、食不知味者最适宜。而青少年发育间需补充大量营养，以此方调理能增进食欲。