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蒜蓉茄子
主料:
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茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
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+ X h! V# u7 ^* f: A. w 配料:
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; ?3 w2 U$ D {5 V* f4 O 腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。
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. C& F; a6 W$ H* V! O 调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。$ ?) Q! F/ F* i" ?0 M- @
, y5 `, x" t+ L! b2 D' F9 ~8 H 做法:/ \/ s' H" }, v2 A: A# x# |3 z; T
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1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。# x+ e) B0 C! p) G) y
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3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。
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- }- g/ x0 B5 o) _ 4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。
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( U- C6 g6 o3 x7 x1 C比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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