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原料:猪里脊 芹菜 油菜
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橄榄油 郫县豆瓣酱 干辣椒 花椒 葱 姜 嫩肉粉 水淀粉 鸡蛋清 盐 白糖9 H0 @% U' G. X1 @1 ~5 {* E
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做法:1、猪里脊切片,用嫩肉粉、水淀粉、鸡蛋清抓匀。
9 v7 o$ }# ^% B0 v再倒适量橄榄油,抓匀,放冰箱冷藏15分钟。( V: {- f% a" Q( ]: @
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2、芹菜、油菜择洗干净,切成段。
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3.炒锅置火上,橄榄油烧至5成热。
' G# p0 m9 y9 \放葱,煸香,加芹菜、油菜和盐,翻炒至断生,盛入汤碗中。
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4.锅里放橄榄油,5成热,放肉片滑散,至变色,盛出。2 ~+ E" \" |! N* L# M5 C
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5.留底油,放葱姜爆香,放郫县豆瓣酱,炒出红油。
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6.加干辣椒、花椒。肉片、白糖,翻炒加水,锅开,
, `- j! `) a( y* ~' y# o" C H放水淀粉,翻炒均匀。倒在芹菜和油菜上。
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7.锅里放橄榄油烧热,浇在肉片上即可。
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使煮出来的肉片嫩滑的小窍门:
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猪里脊切片,用嫩肉粉、水淀粉、鸡蛋清抓匀。
* X( n/ x/ ~! n6 Q$ G! z再倒适量橄榄油,抓匀,放冰箱冷藏15分钟。这样可以使做吃的肉片,嫩滑。& @. o2 ?2 n( T
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朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢^_^