五花肉,一种可以烹调出五花八门“美味不健康”食谱的肉肉,我自己是爱吃极了。这不今天又买了半斤,准备做一道蜜味好菜——蜜糖肉!
; K# G& U; ~0 G$ X
蜜糖肉是“粗菜坊”的招牌菜色,看过POCO网友的推荐一直想试试,趁国庆假期带儿子到越秀公园看五羊石像,中午就在附近的“粗菜坊”就餐。蜜糖肉几乎是每桌必点,仔细尝了尝,味道跟自己想象的很相似,入口甘香甜美,外酥内嫩,象蜜汁叉烧又象蜜味的腊
; V U, V5 N8 l. c肉,真是一道不错的下饭好菜!
2 f" s2 [; u! I这几天自己琢磨了一下蜜糖肉的制作工序,先用高度酒和糖把五花肉腌制过夜,原理跟冰肉和腌腊肉一样,使肥肉通透无油腻感。然后最好风干一天直接油炸,最后回锅再用蜜汁收汁。我这次做蜜糖肉比较赶,所以就腌好后直接上粉炸了,出来的效果也不错,下次等
6 D* X6 j! Q+ b( w# E$ @8 L& T7 Y7 L
深秋的时候再试下风干的做法。
9 k% h% Z' N" g. m主要材料:无皮五花肉半斤、酱油、糖、高度酒、酸黄瓜(用来伴食可以辟除油腻感)
. N8 t K; Z- E
详细做法参考图示:
, S5 h& _, j `/ V+ v- ~! h# B0 C
\; Q( _/ P s% q ~4 l2 Z
3 t; I+ i+ f' h0 z
9 \4 t; E" F) m2 U4 O8 i' o6 y: v5 t0 h# C, c5 Q) L
2 G; V" R# S5 ^) k0 e" ^ @7 u+ r2 ^/ P
j6 w- d' R% e! l" l* E' x
: F! Y# N% ?2 g) D7 H+ f
% Z, a7 ?& L( l$ M+ B4 u: U( l
5 Q8 F9 l# u" A1 b4 I6 F
! t8 k7 v! V* \7 A& U
, Z0 U( y* {4 R4 k3 F