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红烧牛肉(牛肉健身啊)

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红烧牛肉(牛肉健身啊)


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" N5 X. {0 Z+ Q1 X6 u& G牛肉先用开水焯了,好多血水,特别是现在的牛肉还全是注水的,我买了四斤啊,做好了就那么一点了。: R4 B. W) }: c3 W! B. I4 w

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5 ?- @- H, L" t) w& d, W$ r7 J% {0 J把水汽炒出去) E! j8 z6 H) P% x4 [2 e+ D$ f
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6 c- n6 `( w6 P4 w放入酱油,葱、姜、蒜,旁边的是我在超市买的专门卤牛肉的调料,第一次用不知道效果怎么样  % H/ r. _! R" p! D9 I
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入了两小包,就够了。 3 o% b$ i4 i' N; N1 U
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+ Q* S& H. Q  F加了好多水,是开水,牛肉多入水,以后加点菜可以炖着吃的,白菜,粉丝,土豆,胡萝卜,都可以,最后再加点香菜,味道更好 : ^0 Z- |- l6 i6 m2 ?8 i# I
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7 }% H# G/ t6 k5 i) d. z$ z- B( r' U! b7 j: A
炖了三个小时,为了省煤气,没用砂锅,用电磁炉炖的,牛肉已经是熟透了的
1 Y6 p/ m  n' \( B: q$ C: V, E% p- E" M2 f. }

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5 E6 G% O$ H  O浇在面条上 不过牛肉,让我炖的有些腻
本帖最近评分记录
  • sydapeng 金币 +100 多谢发贴,辛苦了! 2006-12-25 23:48

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建议大家到超市买肉,安全些。不知到楼主买的卤料里有没有辣椒,加点辣可能更好吃。

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想吃了~~~~~~~~~~~~~~~)(肚肚饿了~& g: ], h" I9 G! D3 y% v. _9 G* o
还是国内好啊,牛肉便宜 :s_8:

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炖肉应该自己配调料,那种通用的调料不一定适合每个人的口味。

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看相不大好,不过滋味应该不错

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笑笑。。通常买相不好的菜吃起来味道都是挺好的。。支持

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笑笑。。通常买相不好的菜吃起来味道都是挺好的。。支持

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我这不吃牛肉的都来捧场了

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不错,有空也要试一下哈.我也喜欢吃牛肉

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给个红心支持一下吧。没是很看懂

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