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凉瓜小筒猪肉糯米饭,想必很多人都没有吃过,这个叫菜也成,叫饭也成,随你爱好,不腻不苦不油还更好吃。7 D' g1 J) ?9 M- A+ q$ B ) f6 F& ]2 K# z3 r% D- S. y2 f7 g 制作方法: 8 Y. E: k" ]8 N q+ J5 v w % J$ _% l/ s. L 1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条;' [, ]2 @* v0 d+ ^, G9 a + o3 A: r0 ]3 M3 F " a0 r; {2 @( e, D4 s9 [ 5 m9 {7 i5 D2 O: I( s7 E原料* g# X; N" v/ J 1 H* ^1 a$ C* D! J( p 2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;" E8 h7 I r0 y' m9 T# m : L- E n9 E2 n# h7 T - b1 D: }$ D3 t6 H$ l7 [ ' _4 U b7 Z; c" E! G! d 糯米提前泡好8 @) V J( H0 ~5 A" D # T! ~ e; p }! @# ? 3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净;& ~4 u+ U$ I, n( | . V- S( Z9 P" }7 X6 j) t) G& Q7 D( @. } {$ ^ K- z2 \2 ]- u ~8 Q4 s% ^# ?- l小章鱼提前浸泡. J# J, | B& P 8 _+ @7 V2 s0 F) E8 @5 C+ `; Q 4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;0 I4 |. Z O. X' z; ` ' S) L" A# r) M% Q- C P B# M 2 Z* @1 n# j7 O, j. s: K" | , I; [7 y' z% [/ e4 `* k/ m凉瓜去核,洗净 - {/ S! q0 P8 n; ]7 j3 p% L8 G2 Q 5.蒜头一个切成蒜蓉备用; G" Q# f$ x% Z" M/ }1 C& R. j % C0 `( W' Z6 s/ g8 @% A! I5 t 6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁; 6 I1 s. [; L+ ?/ j0 O2 ]( L$ ^* b2 S0 C5 V: h! P7 F( [4 H 7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可; 3 h ^! M5 w8 x, z - _% \+ ^: Z9 P! L2 m$ U8 z0 d 8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可; " O: V8 I m$ k$ U2 P$ ~! O7 S/ P3 H6 s! U- r! t/ ^ / e' V9 m( H/ ]2 r: [ - T; y6 i, X; o5 } 肉馅做法解析& d- A7 A3 k4 K5 p" P$ j 3 K4 N* ?8 U8 I [: n0 {# N 9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点;/ t# n' g3 K& ]/ U% G) h3 }( m & {8 t' m3 ]/ \ y, s4 d" y$ m. Z : I7 s1 I9 R4 N2 r- Z( e- c ( y: @ M3 i5 _# P5 I/ i& g做好的馅料,塞到凉瓜里 # x# e6 ]) x7 B% g $ c( N/ L5 a9 o! | 10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下); * F. P, l/ u8 T' O+ h 4 I9 w& u+ }0 G/ ~- ]- R0 M6 j" X9 P* E+ J* U! M6 ]5 _# x6 }4 { % \( L+ L7 K" _0 ^$ u m$ v, n0 O煎凉瓜# V* ?" J* p* x: A" v , e2 G& n) G+ f 11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。 . |% ~' T, {# G9 G# M7 T ( a: ? ?5 P" j: v9 Q* Q2 M8 }& G$ U$ b) U/ }% p3 @ 8 b: K* S2 t7 F8 C8 i凉瓜小筒猪肉糯米饭
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