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[热菜] 美女厨房----黄金节瓜碌[7P]

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美女厨房----黄金节瓜碌[7P]

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烹制方法(三人份) 
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      材料:节瓜(1条)、猪肉(3两)、咸蛋(2个)、高汤
% m$ r: K, n& `  调料:海天海鲜酱油(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)4 H. [! ^5 A# t6 Z
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5 h7 V0 ^% j' p, i# y1 将咸蛋的蛋清和蛋黄分开,将蛋黄隔水蒸熟,并将之搅碎;蛋清另外用碗装起备用。
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  r. c' ?( n+ ?, g/ B5 z2.将节瓜切成筒状,去核挖空,洗净备用。
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3 把猪肉剁碎成肉糜,下1汤匙酱油、1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉以及1/3汤匙盐调味,腌制10分钟。 5 t/ I( m  X$ T) I0 X9 u
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, p3 h/ z+ k' ]- `- F2 }4 将腌好的猪肉糜塞进节瓜筒中,排好放在碟子上,将咸蛋黄碎放在节瓜筒上,隔水蒸10分钟。 : X5 J- p; [5 D
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+ g* P$ T4 y. ^2 I9 F5 将半碗高汤倒入镬内,将待用的蛋液倒入汤内,加粉水收汁制成勾芡。
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2 d. k# G4 x* J# I# \6 把勾芡浇在黄金节瓜碌上,即可食用。
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厨神贴士
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+ ?0 p8 H. _5 B) h  1.选购节瓜时,以瓜身圆润多毛,色泽嫩绿,手感稍硬者为最佳。
; H9 e2 U1 p  m' o  2.节瓜的皮有防衰老的功效,另外还可以起到增色的作用,烹煮前把毛刮掉即可。
* U. n: Q0 m3 g: p% E! e+ K$ g  3.猪肉宜选用五花肉,吃时口感不会那么干。 * n& S' c- \/ A. ?- s
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-22 18:53

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这么好吃的菜,做法既简单颜色又好看,真是很不错。

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美女菜呀,肉馅好像少料,是不是应该加点葱姜呀

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这个应该算个功夫菜了,自己做还是有一点点麻烦,但是还是谢谢分享。

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色泽亮丽,有蔬菜的味道,没有肉的油腻,真不错

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