材料:: l( d. v$ y9 V) P
里脊肉半根、石膏豆腐两块、青蒜几棵、甜面酱、辣椒酱
' F. r0 W: Z0 F5 H4 f+ n: ?! V
做法:; h E8 z! p. |7 }& y
1、里脊肉切丁,稍微剁一下,然后用老抽,五香粉腌上20分钟
- D$ I3 L8 Z, }6 x2 D% f( H2、豆腐切丁,青蒜把头上白的部分和苗的部分分开切小段
/ w0 R" Y3 q# _8 J# [
3、水烧开后加点毛盐,焯豆腐,主要是去豆腥味
, i. G1 c% ~2 I s0 r7 @( Q/ D7 i4、甜面酱和辣椒酱以1比1的比例调匀
' R5 ~& F" F0 m" ]
5、热锅凉油,放青蒜头白色的那部份炒出香味后放入调好的酱汁,然后放肉末煸炒..
+ ?2 s! I1 {3 h% L7 o
6、肉末煸炒熟后放入豆腐.加高汤没过豆腐为宜,轻轻翻动下,然后盖上锅盖焖烧,待汁烧干后撒上青蒜苗拌匀即可
$ S* Y1 `! D6 A+ o* i: W% {
2 Z1 B, S& i& Y! Y
