牛排一块 土豆一个 超级矮番茄适量 甜牛至 宽叶百里香 直立狭叶迷迭香各适量
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蒜一个 盐 胡椒粉 日本烧汁 橄榄油
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1。牛排解冻后备用 蒜一个切碎 甜牛至 百里香 迷迭香切碎备用
4 G" M3 A1 U6 ~$ j/ @2。牛排撒少许盐 胡椒粉 混合蒜和香草腌5-10分钟
@1 a" Q; D7 c0 P* R7 v6 f/ ~3。土豆洗干净去皮切条下锅炸至熟表面金黄色捞起晾干油 撒适量盐混合均匀即可
; g. Z" s. T B5 _4。牛排下锅快速煎香2面封住肉汁再慢火煎熟后浇少许日本烧汁和少许砂糖翻炒
1 x6 L" |- V0 B, ] 均匀即可
1 E Y; ^6 i% E2 ?5。牛排配上番茄,薯条吃即可
7 H: n- A7 m6 Z$ P8 f家里新到的直立狭叶迷迭香长得不错,特意摘了些来尝鲜,味道还真不错呢!
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The end Heaven_Travel
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