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[热菜] 天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

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天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

原料:
* B6 V3 [1 O; I: O* d  五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切碎,将酱油约一两,白糖两匙,味精适量放一个碗里。

9 K9 ]; O6 s' s   做法:
& L& D+ A. T1 E. y: H% ]4 G  1、五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀酱油,锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好。
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+ n2 P! ?7 E4 P4 f7 s* Z/ C   2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放一点姜片,葱段,花椒。2 a/ V7 s( N, y" `. c2 p/ z$ Y+ P
  3、然后放进蒸锅里,蒸上1个小时以上。8 @' `  b; g# n- U' ~) c" X, h
  4、出锅后用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。就~~OK 鸟!!
+ J8 u2 }& y5 O4 U! U  此菜的特点是,肥而不腻,吃起解馋过瘾哈!!但想减肥的MM和血脂高的TX还是少吃为妙!!好了上菜~~~~~

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- F* s6 A* V% B9 m' [0 V[ 本帖最后由 4722937 于 2009-11-11 13:36 编辑 ]

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好东东!看起来颜色好诱人哦,回家做的试试。

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好啊 你不光厨艺高深   拍摄手法也是不低啊   我佩服你!" s$ u; \1 _" C  y( d2 b" ~/ U6 i
真是完美啊

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拍的很好也,相当诱人,有人可以做给我吃就好了

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