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[热菜] 地道的云南菜-鸡汁茄子[1P]

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地道的云南菜-鸡汁茄子[1P]


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' {  Y: w' h( o, }原料:茄子、青辣椒、红辣椒、鸡胸脯肉。. x& _4 ?) M: r8 f0 G3 ~/ c& f
调料:豆瓣酱、酱油、绍酒、糖、醋、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、水淀粉、鸡蛋清。
0 p' q/ o0 A4 y* o/ w0 \1、将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。 1 c- O- }: I* t
2、将鸡胸肉切成薄片,用绍酒、油、水淀粉、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。 ( j/ D3 o( n1 M( R. Z2 I
3、用绍酒、糖、鸡粉、水、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。 ) l4 z7 K7 j! L# b
4、炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。 7 `4 R) z5 R. V4 \* _
5、炒锅再上火,炒香蒜片后取出蒜片,下油和豆瓣酱,爆香葱姜,投入滑过油的几种材料和蒜片,倒入勾好的调味汁,炒匀后淋上少许香油,出锅即可。

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看上去很有感觉啊,有机会自己试试看。茄子和鸡肉都不错。

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不错,有机会试试看,好像很好吃的样子啊,我喜欢

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