LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
   
- 帖子
- 1940
- 精华
- 23
- 积分
- 15895
- 金币
- 755059 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 138 点
- 支持
- 68 度
- 感谢
- 1785 度
- 贡献
- 119 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-8-16
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-18 21:33 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
鱼香菜心
8 A$ M0 G S9 b9 O% u
图 片:
% U6 p# ~* p p) N! K 9 d% p+ p! r/ E* h
·配 料:
; ?4 n( u( w+ g/ ^, f' o; E嫩油菜500克、花生油35克、四川郫县豆瓣酱15克、白糖25克、米醋10克、酱油10克,味精2克、精盐2克、水淀粉20克、葱、姜、蒜共50克 j- t- |2 e" C- W) L$ E" J
·特 色:
. j- {1 [- N, i, w% u* @2 J油菜脆嫩、酸甜微辣。7 g" b/ K* c, W/ Z K
·操 作:; H9 b, [6 U, t
1.油菜洗净、切成3厘米长的段。葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细。 " a" u4 H s% a4 S \- \& v
2.用白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉对汁待用。6 ^$ G. g& L- R0 E; M6 F4 Y
3.锅中放油20克烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。锅中再放15克油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒,待出香味,烹入对好的汁炒熟,油菜下锅炒匀即成
|