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9 P/ B9 K( b" @% Q( I
1 Y, J" Q8 K4 h250克 鸡胸肉
) H1 E2 |/ U9 E/ P$ @* Z2大勺 沙拉油
2 }: V; D9 x& H% C2支 葱花
, [" X' \. k% b" \% n" ?6-8支 朝天椒
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适量干九层塔
! S$ U/ T( a. \+ B. N$ J腌料:
0 |5 y ^; K/ V$ b
1/2大勺 加饭酒
6 B& z9 X, g9 s/ {( S+ r1大勺 玉米淀粉
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1大勺 水
! _% Z6 w1 } R7 ?8 }; Y5 l调料:
( r1 N2 K1 d- S& F6 Z; S3 k. w% d1大勺 生抽酱油
) T8 G/ @9 d: D/ ]( E3 k
2大勺 美极酱油
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1+1/2大勺 砂糖
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1. 鸡肉洗净后切丁,拌入腌料30分钟。朝天椒切碎,将调料混合成备用。
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Clean and cut the chicken into small dices, add in marinade and let stand for 30 minutes. Chop the dried chili. Mix the ingredients for the sauce and set aside.
+ y* \! ~! _8 G' t, W2. 炒锅中烧热沙拉油,入鸡丁翻炒至肉变白后,加入葱和辣椒,继续翻炒1分钟左右,倒入调味料拌炒几下后,熄火再加入九层塔略拌炒后,立刻起锅。
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Heat up a wok with oil, add in chicken and stir until the colour changed. Add in spring onions and chili, stir about 1 minute. Pour in sauce and stir for a while. Switch off the heat and sprinkle some dried basil. Dish off.
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