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% \) u7 o" W" I4 y0 {) K 想做“万人迷”吗?知道做“万人迷”的步骤吗?首先,你要让人家见到你就喜爱。这是最简单的方法。
6 ]0 _3 N% |+ }- }! I 没有哪种三明治像素三明治这样广受欢迎,各色人等似乎都能找到钟爱它的理由。
3 o2 U" B8 h: U1 v/ p+ `' L, Z 素食主义者爱它,当然顺理成章;健康饮食的追随者爱它,尽在情理之中;瘦身一族爱它,是低脂低热 的优质配方;忙碌的工作狂爱它,是因为做法够简单;口味挑剔的人爱它,是因为清新自然的滋味近乎完 美;为食谱伤脑筋的主妇们爱它,是因为稍有发挥就可以成就一道全新的美味……
' c1 f; p0 x k1 d* T7 P4 r 漫画里,美女“万人迷”总能轻易虏获人们的心;餐桌上,“万人迷”素三明治同样能轻易抓住你的胃!
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素三明治的主角与配角
7 I9 C' x! L+ H% s; R* k' e 主角:玉米面包、煎蛋、西红柿、生菜、紫甘蓝
% Y3 E0 F& _; L$ \ 配角:蛋黄酱、奶酪、芥末酱
, K4 d1 U1 a6 b! G' e$ A 做法:
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1、将玉米面包剖开,均匀地涂上蛋黄酱。
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2、把生菜叶铺在面包上。
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3、放适量紫甘蓝丝。
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4、将煎蛋放在菜丝上。
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5、加少许奶酪。
) w8 }8 A2 d9 M1 E# f 6、摆上西红柿片,再加一些芥末酱,即可。