虾仁丸子汤面
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特点:含丰富蛋白质。
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: e' D4 b' t6 z 主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
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3 b( j, l: ~2 \" N 辅料:盐、淀粉。
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作法:
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- z7 O" w! q( O6 z% V9 c 1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
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2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
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. O1 _6 Q3 V" P 3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
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9 ^7 V ^6 W6 w1 j% N6 S 4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
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5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
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6、将汤和菜料放入面碗中即可。