1.
d' h/ }0 e1 P8 D) \
准备材料,番茄洗净去蒂,切成块
# ]$ u9 b+ `/ ]9 {" }9 B( D$ z
$ k7 _7 U4 x% e6 Y* y( Y1 T8 b2.
' j: M' i" F7 }( }8 f% k* c面粉中放入一点点盐搅拌均匀,鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩,蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)
6 y& `4 c& H# i5 q6 f; R7 e6 K6 u; H
0 {* Q, m6 G6 C' X6 X$ b6 U
3.
7 x/ H) ` N) t% S9 v6 Q
锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊出沙
: G- R; ?# [( M9 J
! |+ u- A4 k/ b6 h# L2 s C' r4.
. ~' s4 ~" h# Y; s倒入两碗清水,大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5克)调好味
H" H; A$ y0 ~: d
2 E f3 b# h$ J0 L8 V/ J7 O& Q
5.
2 s; |8 h* W! q, a把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散,等感觉锅中稍有些稠度,就可以了
0 b4 u) |4 { N# L. {" \6 Z
& C p7 i! ?$ r9 e* B/ m6.
9 G* k. ?) E8 P+ @/ {. D, c# A
保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开
0 N" w* p& O% [+ M' _/ o6 B. E$ |
2 g" o# Q; }; v( W+ f
7.
5 d1 `8 j% u# l Y' C撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了
3 m0 ^; a3 m- Z# T# ]$ s* C
L% h1 _$ s! l
5 w0 z. ]) O6 z6 e" L$ P4 J
3 D* b/ m3 z. B, s- i+ S: Q
* `. w4 p, M4 l' ]) ][img]http://site.meishij.net/rs/208/36/1259208/n1259208_143476925223406.jpg[/img
' h$ j s. H$ a' W]
0 _7 l4 F8 j! d4 x
7 `2 x0 C; v! L) @: B/ N# y4 G- G8 X3 \" S9 w5 r' ]9 e; d
