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[小吃] 奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]

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奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]


7 J+ a' Y. R  B- [7 d; l

这个奶酪菠菜鸡蛋丸子用来做早饭,很赞,同时补充了蔬菜和蛋白质,口感也很好。2 E, S( n; E9 k% s0 U' T
9 S! _9 G5 D! ^: N) [
原料:
* \+ [! q" k5 q/ u$ |& d: P# h) _( f8 ~# q
1盒冷冻菠菜(255克)
0 ~; u2 O) z8 K1 f7 @" V- S2个鸡蛋& t; `6 U) A- X; [
1杯奶酪(用了110克卡夫的natural monterey jack, colby 和cheddar cheeses 三种混合奶酪 )2 s4 K6 G. U4 L1 _, N4 g. i$ o
2/3杯全麦面粉(可用普通面粉代替)
9 j; I! N, e' ^1 ]1小撮现磨的黑胡椒末
* R9 d8 n/ F; V盐适量
/ z% L  I+ {; Z- W3 S* b

0 }! v6 O: K0 u* `$ v' ], U小提示:7 E6 F1 n1 V( f4 M

% [$ g8 E5 J% [( E奶酪有盐味,盐要酌情放。
# J' g' A8 `* b8 |( I
  P2 i& p3 ?1 K( L+ l1 K
这个原料的分量可以做两锅,一共14个左右。

2 p$ P* v8 |' g0 _9 X& }9 N1 |2 ^0 \; T( N
做法:
+ S; E& k0 P+ z, \6 k! L) I8 x& E  _$ h8 `: d' G! K3 \% W
把冷冻的菠菜按照包装盒上面的说明放微波炉高火2分钟解冻。

. O* W& [3 Q! ~+ L6 n6 k. n" t; u8 Y7 P4 ~1 m* i/ }* U
把菠菜,鸡蛋,奶酪,全麦面粉,盐和胡椒末都放在一个大碗里,搅拌均匀。

# j/ F4 c; [' `- u1 D3 {, T/ e9 t- M) T- |+ E9 i
用中小火把铸铁锅烧热,薄薄的喷一层油,往每个坑里加一大勺菠菜面糊,等到下面变得金黄色的时候,大约四五分钟,在面糊表面也薄薄的喷一层油,然后用竹签子挑起底部,来个180°的翻转,使其底部朝上,再接着烙四五分钟或者等到底部也变得金黄色为止。

. D- o. D# T: }


9 m7 ]3 m3 [) W+ J0 Z0 x& w3 D5 g" S

外酥里嫩,连不爱吃奶酪的老公都吃了一大半,o(∩_∩)o… 6 i; F' X9 P9 v: i5 s$ Y9 x3 L# u

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# d9 K/ t: v$ i2 Y6 r% q

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奶酪菠菜鸡蛋丸子 很特别呀,; y6 |  a7 u/ c3 G" {' u/ `3 ^, M

* O, l6 e- Y- T我要跟楼主介绍的做法做来食.

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创意十足。O(∩_∩)O谢谢楼主。O(∩_∩)O谢谢

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创意很好但是能不能改一下做法,不是圆的扁的行吗??

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咸的,甜的,吃起来不知道怎么样?这是哪系的菜呀?

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很特别呀,吃起来不知道怎么样?有空作来尝尝。

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不错不错。我不是灌水。~~~~~~~~~~~~~
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 威望 -1 恶意灌水--删除ID! 2010-2-6 15:55

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没有吃过这种类型的东西!% ]6 a, Y/ o4 q$ j
同时也没有见过这种东西,涨见识了!谢谢楼主的分享!

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中西合璧?比较新颖的创意,不过看加工方式不算简单,只能解解眼馋,不打算尝试了。

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没有吃过这种类型的东西!, ~7 _; t; \/ k' z8 l& U9 U& `% G
很特别呀,吃起来不知道怎么样?

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