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[热菜] 焦溜肉

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焦溜肉

焦溜肉,小时候常吃的,那时没有油水,就爱这样肥肉+油炸的食物。 ! w% _% P% ~2 x  B& e! n6 K
如今,这样的纯肉,几年都不吃一回了。 4 o7 b5 _6 t: D( W) Q: Y- k
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吃得脑满肠肥,未必不是一种幸福
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4 p: t& A* V. |! U  _& P*********** 焦溜肉 *************
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" |2 ]) u- x/ D" e/ q: J$ l材料1:去皮五花肉,淀粉,面粉,水
+ B" {9 _3 V8 C" q: X: n& t
9 G5 _1 r5 X4 F7 n  @) c材料2:蒜,姜,葱,醋,生抽,老抽,糖,水淀粉(其中蒜要多一些,姜要少一些)
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做法:
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) s  M2 \, C0 p1、收拾好的五花肉切小块 , t0 o4 ]+ Y, u! N

  |1 X; A- D2 c) Y0 F# h" `, ^2、淀粉+水+面粉调成比较稠的糊状,比一般水淀粉稠,感觉有点像芝麻酱的稠度,这样好挂糊 : a2 l% r0 t! E% I4 K3 o  ?
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3、锅中油烧至温热,肉块放入面糊中,表面全部沾满面糊后,下锅炸 2 m7 ~' O+ I7 ?  {# J
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4、慢慢炸至表面焦黄,捞出控油待用 9 L2 m" Q) L. }, Z; i

1 m0 m- w, s, ]) t5 N5、材料2的葱、姜、蒜切末
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- Q. N  A; z8 Q6、锅中倒少许油热后,倒入葱姜蒜末,炒香后,加醋、生抽、老抽、糖翻炒 ( ^+ J$ \) b4 L# z& S% V
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7、煮开后加水淀粉,等汁液稍显黏稠即可关火出锅
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8、将调味汁倒在已炸好的肉块上,趁热吃
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-14 21:52

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哇,这个肉看起来好好吃的样子,我非常喜欢,谢谢楼主。

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口味真的是很不错,不过真的是不能多吃,偶尔过过嘴瘾还行,还得就着.

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最爱吃这道菜了 口味是很不错 自己做过几次 谢谢楼主

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看起来味道还蛮不错滴,有时间自己做下,谢谢LZ分享!
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  • liping0527 金币 -1 复制回复--请自重! 2008-10-15 10:06

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这菜要是回锅在锅里翻几个个,不是更好吗?

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我想吃哦,这么肯定是非常的香口的哦,炸肉香的很,谢谢楼主的介绍

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我喜欢吃肉,可惜身体太胖了,平时很注意饮食,回家还是可以尝试下

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这个肉一定非常的香呵呵 就是太热了不敢吃太多

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这个肉看起来好好吃的样子,口味真的是很不错,口味真的是很不错!

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