标题:
[主食]
玉米南瓜羹
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作者:
dd1d
时间:
2008-4-20 14:26
标题:
玉米南瓜羹
原料:老南瓜\玉米粉\糯米粉\冰糖
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将去皮切块的南瓜放入微波炉叮个8—10分钟,然后将叮过的南瓜压成面糊状。
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锅内加凉水,玉米粉糯米粉放进后搅拌均匀,然后点火开煮,冰糖也可以放进去了,记住要搅拌,防止粘锅底.
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开锅后汤会变的浓稠一些,稍煮个一分钟后就可以将南瓜放入,继续搅拌至开锅,再煮个一分多钟就可以起锅了。
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这个季节喝点玉米南瓜羹很适合初秋高温、湿度大的特点还可以清热去湿、调理胃肠呢。
作者:
yaoquanxi123
时间:
2008-4-20 14:34
非常简单易懂,而且也很好吃。在家也可以做。非常好。
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