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标题: [其它] 香草冰沙 消暑清爽 [打印本页]

作者: O-pig    时间: 2008-11-17 04:31     标题: 香草冰沙 消暑清爽

  
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G香草不只有一種口味,其迷人魅力不只可以打造一座香草花園,還能入菜,可以做冰沙、沙拉等,既簡單、好做、熱量低,又別具特色!* h. e' W# }& ]3 s5 s* ^! S8 z
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材料:青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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: ^6 I+ O+ p: c% S: U$ _7 p6 y步驟:) {' ~. Q3 M6 S5 }+ W
1.把一杯的冰塊及半杯水,倒入果汁機。" l9 A, E' B/ I( }3 J- }% o; N
2.倒入適量果糖,檸檬擠出約5cc。5 w" v$ M6 E) e: [6 R2 H7 h
3.再放入5片青蘇葉。
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$ [' K$ c) v) @- z2 d/ |3 l4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 4 y; G  p" }7 d6 W1 N7 S; {
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薰衣草也是香草的一種,瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料,青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..,香草有迷人的香味,還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢!香草達人阿聖說,除了甜菊要用吃的,一般香草要靠手去觸摸,就能聞到它的香味。
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如何聞香: - o  d7 ]4 I/ d

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! i* H; ^: I' n1.可以用手直接在香草葉上摸一把。4 l9 h( q! k+ e" l* S
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2.直接把手靠近鼻子聞。
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香草那裡買:可在花市、大型超市購得。
作者: 慢脱落    时间: 2008-11-17 13:11

薰衣草原来可以吃,以前都不知道
1 f+ ]. W  J( y9 S以为是做香水用的




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