标题: [其它] 香草冰沙 消暑清爽 [打印本页]

---

作者: O-pig    时间: 2008-11-17 04:31     标题: 香草冰沙 消暑清爽

  
& |) e- q3 ^& y( n/ L
1 c" X% Q5 I; ~3 l' r * k# M! ~0 q, ~! q5 O, h" B) ~

: B- H$ q, B8 P# pG香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
1 V7 h2 y" n2 |5 d6 |8 P( T8 n
2 t9 q9 v# P& R9 r% M材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊* I, A2 I7 ~$ p9 W
. n% f- v) a4 V6 r, g
步驟：# u$ B$ p- Y8 h0 B
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。
/ P. L( e3 k6 O3 r( J0 f/ y2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。
  n) H% s. G9 H2 N; {2 Y3.再放入5片青蘇葉。
+ j  j! F3 c, Q7 @3 A" `  V, W3 w7 d_4aU+ E3 S& ]/ S7 v) q/ [
4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 4 e4 D, [( I2 \" O$ l
  C5 W( z; {% a  s
薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。
0 F5 ^6 Z9 x; n0 d# }. x
# k% v0 E- o4 G1 @如何聞香：
; g) }' e* P0 J; Y+ I
, D, B# k* [0 [  {* e
4 v- L1 @  c' M7 M  J1.可以用手直接在香草葉上摸一把。2 q( t: `8 u* ~0 H$ @: t5 J5 m
: ]! L8 C+ n+ ?4 b& [
2.直接把手靠近鼻子聞。4 `, l, G: p! e. }8 C

4 h2 o. f: [9 q7 x香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

---

作者: 慢脱落    时间: 2008-11-17 13:11

薰衣草原来可以吃,以前都不知道& `0 G# }* q0 f% }4 h
以为是做香水用的

---

欢迎光临 SexInSex! Board (http://174.127.195.67:80/bbs/)

Powered by Discuz! 6.0.0