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标题: [热菜] 干豆角炒腊肉 [打印本页]

作者: f1l2e3123    时间: 2008-10-11 11:59     标题: 干豆角炒腊肉

 先来个简单点的:干豆角炒腊肉& C! j$ I4 J" Z, C
成品 先来个简单点的:干豆角炒腊肉1 a6 W. C1 m. r+ m% x9 s
成品
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! L$ C" J! `: l, S5 w% l原料:8 {- D6 x% z3 x0 e
  1.带皮腊肉3-4两,切片,隔水干蒸至软备用 (蒸好的腊肉会出些油、还有回到碗里的汽水,不要倒了,稍后可以一块炒在菜里)5 q* T7 l3 @+ g- O; N
  2.干豆角1两,热水泡发后挤干水备用 (如果干豆角本身是盐腌的比较咸的话,则需要泡久一些,把盐味泡出来再用)
- q0 u0 h2 x& @. J8 _  3.青椒、红椒各1两,切厚片
% r+ s' }. d- }  4.蒜头4瓣,切片2 v( M* W' e0 w. I" x/ `
  5.大蒜1-2根,切段  D5 V- z) {3 j9 y5 O, C
  " E/ Q) x' A5 g8 [5 j+ E
  做法:
$ H! }9 @; i) ?1 N4 G8 D8 S0 @下面是图解,步骤1、2:
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! ^7 a) s0 y3 z7 B6 w; x* E6 H% a9 C5 G3 F, s) \

5 s/ B! X( _& e& Z! I步骤3
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  1.放油30克烧至7成热下青、红椒片和蒜片翻炒几下
2 ~$ K6 |; p5 C; w8 y  2.下干豆角,放少许盐继续翻炒 (已经有盐味的豆角就不用放盐了)
1 F. P* v% r: t9 n  a+ ]8 t1 Y$ a1 Q  3.把腊肉连同蒸时的汤汤水水一起下锅放鸡精、蒜段炒均即可装盘
* g) a, X7 ^$ C; |% ]7 J  9 [# p; z1 a9 Z
  注意:
7 v+ H$ d. G% B# C  1.腊肉本身盐味会比较重,所以炒腊肉菜时,盐要小心放;6 J4 s7 u+ ^6 e  |0 H1 P2 M% e
  2.如果口味重,还可以再放些干椒粉一起炒。4 ~9 q- N, l, ]; K& h3 U% K
  
作者: liuxiaoyan    时间: 2008-10-11 13:42

腊肉我喜欢,就是不知道那豆子是属于哪一种地。不过,还是学到了一招,谢谢分享
作者: 棉农    时间: 2008-10-11 18:16

色 香 味 具佳 很好的菜  要学会怎么做的 吃是大学问




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