Board logo

标题: [炖汤] 芸豆猪蹄(美容延缓衰老) [打印本页]

作者: 舞之男    时间: 2008-8-19 17:23     标题: 芸豆猪蹄(美容延缓衰老)

制作方法:
5 Q! [6 ?. ]( c- X' s0 U主  料: 芸豆 猪蹄& a3 h5 `) z" G, Y2 r, K
辅  料: 老姜 料酒
& V8 N/ B5 f3 x3 b( [主要用料:
* h* z) f- a4 y) n1、猪手两只,约三斤,斩块。
7 W% I( T" L7 T, P$ B, ?  @7 X0 u2、芸豆一斤(干),用水泡发一天。+ `6 O. j! [& y
3、老姜一块。
9 m& a! `  U3 M: _$ o' M. G7 d4、料酒三大匙。) s1 W. J+ g) x8 f, A
5、盐适量。
9 N* b) J- W; l( m4 o& u& H味碟用料:
  K# t( b* ?/ c$ \1、生抽半汤匙。
5 ]4 N0 Y0 f# ^- f2 Y4 m% l9 Z2、醋两大匙。
, E: M3 E6 g! j/ X- n( D3、油辣椒一大匙。
7 Z' c. }* ~+ h+ T: Z4、花椒粉一咖啡匙。/ r! w5 m( w/ \) j7 c
5、香油一大匙。
" x- M- R( e! i" ?% C6、葱两棵。& E6 j0 k& b- N) H
7、味精适量。
  E- `$ ^  f: N1 Z& G3 e; e, Y做法:
4 {3 s5 p- e, @$ }) B1、将猪手块过沸水去血沫后,捞出。
. V; d# l8 W% D2、炖锅中加水,放入猪手块,将老姜拍破加入,大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。
) F& w! p9 T# }2 F3、放入芸豆,大火烧沸,改微火继续炖两小时。
; v9 G* V3 t9 v' n# q4 \4、猪手起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。
' y- \( W# V" r+ K5 B5、将猪手盛汤盆里。( E4 P" i  H8 Z7 Q
6、味碟里撒上葱碎,和猪手汤一同上桌即可开吃。




欢迎光临 SexInSex! Board (http://174.127.195.67:80/bbs/) Powered by Discuz! 6.0.0